涼のおすそわけ

夏が好きなわたし。

でも、こんな急な夏の到来は、肉体的に、想定外。

まいってしまわないよう、工夫が必要です。

のりきり方はいろいろあるみたい。

涼しさを感じる音楽

・・息子の学校に行ったら、教室で小田和正が流れている（あぁ、なんてさわやか〜〜）。

涼しさを感じる色

・・お店でとってもきれいなデルフィニウムをゲット（透明感のあるブルーに吸い込まれそう〜〜）！

でも、なんといっても、

こまめにお水を、のみましょね！！