2022-12-12 息を吸って吐いて マイライフ ヒーリング 生きとし生けるもの 小さなカナヘビは 限りなく地面に近くいて それを当たり前として 息を吸って息を吐く 私も 横隔膜をあげてさげて ただそれだけで 上等さって 不安なんてつゆほどもないような カナヘビの赤ちゃんの 真似をする